„najpierw zarządzaj sobą, potem organizacją”
Peter Drucker – twórca teorii zarządzaniaSzybkie tempo rozwoju dzisiejszego świata zmuszą nas wciąż do pełnej mobilizacji . Nie zawsze jesteśmy w stanie w pełni nadążać za rosnącymi standardami, co budzi frustrację, prowadzi do stresu, a nawet do depresji. To, co o sobie myślimy nie pokrywa się z tym, jak nas odbierają inni, a ma zasadniczy wpływ na nasze samopoczucie, na wiarę w siebie, na cały organizm. Najnowsza pozycja wydawnictwa Difin, „Zarządzanie sobą książka o myśleniu, działaniu i odczuwaniu” pod wspólnym autorstwem Renaty Gut, Marii Piegowskiej i Barbary Wójcik mówi nam o tym, jak radzić sobie we współczesnym świecie. Rozpoznanie swoich możliwości i świadome ich wykorzystanie jest właściwym zarządzaniem. Zarządzając umiejętnie sobą można osiągnąć sukces osobisty oraz zawodowy.
Książka podzielona jest na trzy części; z pierwszej dowiadujemy się, że nasze myślenie ma wpływ na całokształt informacji o sobie, należy więc poznać mechanizmy swojego działania, uświadomić sobie swoje talenty i mocne strony; wszelkie posiadane przez nas zasoby. To dopiero pozwoli nam na wypracowanie odpowiednich strategii i osiągnięcie stanu równowagi.
Cześć druga przedstawia nam funkcjonowanie mózgu i całego systemu nerwowego. Dowiemy się o jego wpływie na nasze działanie, jak również tego, iż nasze wyobrażenie swojej roli w życiu można modyfikować, można uniezależnić się od wpływów narzuconych nam przez środowisko, w którym dorastaliśmy i opinii innych.
Trzecia część zawiera istotną konkluzję, że wszystko, co się dzieje w naszym umyśle, jest spowodowane emocjami. Te z kolei są motywem naszej aktywności. Pracujemy dla satysfakcji wynikającej z wykonywanej pracy, bądź też z zarobionej kwoty, która pozwoli nam na wywołanie kolejnych emocji, jak przyjemność i zadowolenie. Naszym całym światem rządzą uczucia, należy więc znaleźć sposób na to, by móc je kontrolować, co wcale nie znaczy odmawiać sobie ich, wręcz przeciwnie! Świadomość ich pochodzenia, pozwoli nam przeżywać w pełni, nawet te najbardziej negatywne stany, jak smutek i rozpacz.
Autorka podpowie w jaki sposób sobie z nimi radzić, jak wykorzystać pozytywnie nagromadzoną w ten sposób energię, a w rezultacie jak panować nad swoim życiem.
Czym jest tytułowe zarządzanie sobą? Drogą do tego jest poznanie samego siebie, swojego sposobu działania w różnych sytuacjach, tego jak reaguję, jak podejmuję decyzje, jak tworzę relacje z innymi ludźmi.
„Badania dowiodły, że sukces życiowy zależy od samoświadomości. Osoby, które znają siebie, swoje emocje, umieją kierować sobą, właściwie też odczytują uczucia innych i odpowiednio na nie reagują, mają przewagę we wszystkich dziedzinach życia”.
Autorki swą znajomość tematu opierają na bogatej bibliografii oraz wieloletnim doświadczeniu w pracy trenerek biznesu i umiejętności psychospołecznych.
Z tej pozycji dowiesz się jak rozpoznać sposoby reagowania swego umysłu, swego ciała, aby dobrze wykorzystać swój potencjał. Treść zawiera esencję wiedzy o poznawaniu samego siebie i dróg rozwoju osobistego. Polecam!
