Dolegliwości małego brzuszka – jak sobie z nimi radzić?

Droga Mamo, Drogi Tato! każdego dnia dbasz o to, by Twój maluszek był uśmiechnięty i radosny. Wiesz, jak wielkie znaczenie dla jego dobrego samopoczucia odgrywa brzuszek – wciąż tak delikatny, wrażliwy i wymagający szczególnej troski. Czasem zdarza się jednak, że maluchowi dokuczają nieprzyjemne dolegliwości trawienne, takie jak zaparcia, biegunki czy ulewania. Martwisz się wówczas o swoje maleństwo, chcąc jak najlepiej mu pomóc. Poznaj pytania i odpowiedzi, dzięki którym dowiesz się, jak radzić sobie z takimi sytuacjami i szybko przywrócić uśmiech dziecka.


Jak rozpoznać, że dziecko ma zaparcia?
U niemowląt zaparcia rozpoznaje się zwykle po tym, że dziecko ma trudności z wypróżnianiem, płacze podczas robienia kupki, ma wzdęty, twardy i nabrzmiały brzuszek. Zatwardzeniu zazwyczaj towarzyszy rzadkie oddawanie stolca (mniej niż 2 razy w tygodniu), ale najważniejszym, alarmującym objawem jest konsystencja kupki – zbity, twardy stolec, przyjmujący postać małych grudek. Najczęstszą przyczyną zaparć jest niewłaściwe lub zbyt wczesne rozszerzanie diety dziecka, niska zawartość błonnika w podawanych pokarmach, zbyt mała ilość płynów podawanych dziecku lub zbyt wczesne włączenie do jadłospisu malucha mleka krowiego. Postępowanie przy zaparciach to przede wszystkim zmiana diety. W menu malucha powinno się znaleźć więcej błonnika. Jego źródłem są warzywa, owoce, ciemne pieczywo. Należy także podawać dziecku więcej płynów, najlepiej w postaci niskozmineralizowanej wody mineralnej lub źródlanej.

Co zrobić, gdy maluszkowi dokucza kolka?
Kolki to jedna z częstszych dolegliwości u niemowląt. Jak dotąd nie udało się znaleźć jednoznacznych przyczyn ich występowania, dlatego nie ma też jednej, w pełni skutecznej metody walki z tą dolegliwością. Jednym ze sposobów na złagodzenie kolki jest masaż brzuszka, który należy wykonywać okrężnym ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Dobrą metodą jest również zadbanie o odpowiednią technikę karmienia piersią (dziecko nieodpowiednio przystawiane do piersi może połykać powietrze, w efekcie czego gazy nagromadzone w jego jelitach nasilają objawy), oraz… spokój. Dokładnie tak! Stres mamy może negatywnie wpływać na samopoczucie maluszka, warto zatem karmić w spokojnej atmosferze i zacisznym miejscu.
Co może być powodem biegunki? Jak powinna wyglądać prawidłowa kupka dziecka?
Biegunka to sytuacja, w której dochodzi do zwiększenia ilości wypróżnień w ciągu doby w stosunku do dotychczasowej częstotliwości oraz zmiany konsystencji stolca na wodnistą. Ostrą biegunkę (trwającą krócej niż 2 tygodnie) mogą wywoływać bakterie lub wirusy, infekcje ogólne organizmu, rzadziej pasożyty czy robaki układu pokarmowego. Przewlekła biegunka (trwająca dłużej niż 2 tygodnie) może być skutkiem zaburzeń odporności, stresu, ząbkowania, zakażenia po antybiotykoterapii czy choroby przewlekłej. Jednak najczęściej powodują ją alergie pokarmowe i nietolerancje (np. na laktozę z mleka). Należy pamiętać, że podczas biegunki dochodzi do znaczącej utraty wody i elektrolitów z organizmu, nie można więc zapominać o odpowiednim nawadnianiu maluszka, a w razie wątpliwości lub niepokojących objawów (wzmożona utrata masy ciała, zmiany w wyglądzie skóry) należy się skontaktować z lekarzem.
Dlaczego niemowlę ulewa?
Ulewania to bardzo częsta dolegliwość wśród niemowląt, która nie powinna być dla rodziców czy opiekunów powodem do niepokoju. Wynikają z niedojrzałości układu pokarmowego maluszka i ustępują zwykle do 6. miesiąca życia, ale mogą dokuczać maluszkowi nawet do pierwszych urodzin. Inną przyczyną ulewań może być niewłaściwa technika karmienia piersią, nieodpowiednia wielkość smoczka w butelce lub zbyt łapczywe ssanie piersi i połykanie dużej ilości pokarmu naraz przez dziecko. Warto zadbać, by maluch jadł spokojnie. Należy unikać karmienia, jeśli dziecko jest rozdrażnione i płacze. Rodzice powinni pamiętać o prawidłowym odbijaniu powietrza, które dziecko połknęło podczas jedzenia. Dlatego malucha trzeba ułożyć na rękach główką na ramieniu taty lub mamy tak, by treść pokarmowa „odbiła się”.
Dlaczego prawidłowa praca brzuszka malucha jest tak ważna?
Warto wiedzieć, że szczęście malucha zaczyna się… w brzuszku! Prawidłowa praca układu pokarmowego wpływa na wiele aspektów – od trawienia i przyswajania składników odżywczych, po budowanie odporności, a nawet… dobry nastrój. Dokładnie tak – w jelitach zlokalizowane jest 95% serotoniny, czyli hormonu szczęścia! Należy również pamiętać, że brzuszek maluszka jest bardzo delikatny i ma wyjątkowe potrzeby, dlatego dieta Juniora powinna pozostawać różna od diety dorosłych nawet po ukończeniu 12. miesiąca życia.
Jak powinna wyglądać dieta Juniora, by jego brzuszek prawidłowo funkcjonował?
Dieta dziecka powinna przede wszystkim opierać się na zasadach prawidłowego żywienia. Zaleca się, by niemowlę było karmione wyłącznie mlekiem mamy do 6. miesiąca życia. Następnie jadłospis maluszka należy odpowiednio rozszerzać. Ten stosowany przez całą rodzinę nie zawsze jest w stanie pokryć zapotrzebowanie najmłodszych na składniki odżywcze, witaminy i składniki mineralne. Przejście w żywieniu z okresu niemowlęctwa do wieku małego dziecka powinno być stopniowe, a żywienie w tym czasie dopasowane do szczególnych potrzeb młodego organizmu. Zbilansowana dieta Juniora jest podstawą jego prawidłowego rozwoju.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Wykop
  • Blip
  • Gadu-Gadu Live
  • Dodaj do ulubionych
  • Drukuj
  • email
  • PDF
  • Twitter
  • Śledzik
  • Google Bookmarks
  • Blogger.com
  • Grono.net

Dodaj komentarz